一场唤醒身体力量的家长沙龙，跟随自然秩序去和自己的身心对话，是瑜伽的最佳状态，亦是我们对待生活的态度。忙碌的工作中，我们给自己放一个假吧，在瑜伽呼吸之间，感受时光游走。这次我们小世界幼儿园携同沛绮瑜伽，展开了一场家长沙龙，希望通过专业的课程体验和丰富的五感治愈，让妈妈们一起感受此刻的轻松。

PART 01

身体舒展

瑜伽的体式

应当是

放松、柔和、平衡的

这需要身心内在力量的支撑

身体每个部位的觉醒感知

在敞开中 找到自信；在放下时 找到谦卑

在回望时 找到理解；在平衡中 找到宁静

PART 02

疗愈

疗愈最大的作用是抚慰人心

疗愈并非那么高大上、不可触碰

这个时代

人人都需要

它和爱有关，和美有关,和草木自然有关…..…

一个笑容，一个拥抱

一双明亮纯净的眼睛

都有可能让疗愈发生

它是自然而然的、如是的

它无处不在........

｜特别鸣谢沛绮瑜伽｜